Спортивный психолог Дарья Батищева в Санкт-Петербурге и онлайн

Скидка 20% на первую консультацию
Онлайн из любой точки мира
Очно в Санкт-Петербурге
Консультации для спортсменов, тренеров и любителей.

Для профессионалов: страх перед соревнованиями, потеря мотивации, РПП, сниженная самооценка, завершение карьеры.
Для любителей: спорт без насилия, возвращение после травм, фитнес не в наказание.

Спорт должен наполнять, а не опустошать. Если вы чувствуете иначе — я помогу

  • Вы теряете мотивацию, даже когда раньше горели тренировками
  • Вы боитесь набрать вес и не принимаете свое тело
  • Вы переедаете или, наоборот, боитесь еды
  • Появляется страх перед соревнованиями или важными стартами
  • Вы восстанавливаетесь после травмы, но психологически боитесь вернуться
  • Тренировки стали рутиной, которую вы ненавидите, но боитесь бросить
  • Вы чувствуете вину за пропуск тренировки или «недостаточно интенсивное» занятие
  • Для профи: мысли о завершении карьеры вызывают тревогу и пустоту
  • Для любителей: фитнес превратился в наказание за съеденное
Я работаю со спортсменами любых уровней: от олимпийского резерва до тех, кто просто хочет начать бегать по утрам без отвращения.

Как мы будем работать?

В зависимости от того, с какой проблемой или запросом, вы обратитесь, наша стратегия работы может отличаться.
Для работы с некоторыми состояниями достаточно нескольких консультаций, в других же случаях может потребоваться полноценная длительная терапия. Вы можете воспользоваться возможностью бесплатно созвониться со мной на 10-15 минут или же задать мне свои вопросы в переписке. Вы сможете кратко описать свою проблему, задать все волнующие вас вопросы, а я предложу вам свое видение нашей работы. Это вас ни к чему не обязывает, и вы сможете принять взвешенное решение о готовности прийти ко мне на первую консультацию.

Мой подход: без насилия, без «надо через не могу», с уважением к телу и его сигналам.
Спикер на международной конференции по RO DBT
2025
Удостоверение члена Ассоциации Спортивных Психологов
2025
Удостоверение о членстве АРППС
2023
Оценка и управление суицидальным риском
2025
Психотерапия расстройств пищевого поведения: продвинутый курс
2025
Лечение патологического избегающего ограничительного РПП
2022
Психотерапия расстройств пищевого поведения: CBT. ACT, CFT
2022
Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения
2022
Введение в радикально открытую диалектическую поведенческую терапию
2025
Базовый тренинг EMDR: 1 ступень
2025
Рационально-эмоциональная поведенческая терапия (РЭПТ)
2025
Терапия Принятия и Ответственности
2025
Основы когнитивно-поведенческой терапии
2023
Современная когнитивно-поведенческая терапия
2022
Магистр психологии
2024
Психологическое консультирование и психодиагностика
2023
Педагог по физической культуре
2014

Я работаю с двумя разными вселенными спорта

ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ:
  • Страх соревнований и “предстартовая лихорадка”
  • Потеря мотивации, эмоциональное выгорание на пике формы
  • РПП
  • Восстановление после травм - работа со страхом повторения
  • Завершение карьеры: кризис идентичности, поиск себя вне спорта
  • Командные конфликты и давление тренера / федерации
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ФИТНЕСА И ЗОЖ:
  • Спорт «через не могу» и вина за пропуск тренировки
  • Возвращение к активности после долгого перерыва или травмы
  • РПП
  • Как полюбить движение, если в школе ненавидели физкультуру
  • Постановка адекватных целей без гонки за «идеальным телом»
  • Разделение спорта и наказания за еду (особенно актуально при склонности к РПП)
Консультации проходят очно в Санкт-Петербурге в кабинете в центре города или онлайн из любой точки мира
50 мин.
1 сеанс
7500 р.
Стоимость

Форматы и стоимость работы

ПАКЕТ
15 консультаций

99.500 р.
112.500 р.
• 15 посещений по 50 минут
• Срок использования пакета консультаций 5 месяцев

ПАКЕТ
10 консультаций

67.500 р.
75.000 р.
• 10 посещений по 50 минут
• Срок использования пакета консультаций 3 месяца

ПАКЕТ
5 консультаций

37.500 р.
35.500 р.
• 5 посещений по 50 минут
• Срок использования пакета консультаций 6 недель
Перед началом работы я предлагаю бесплатную 15-минутную онлайн-встречу.
Мы познакомимся, вы расскажете о своём запросе, я отвечу на вопросы.
Вы ничем не рискуете и ничего не должны.

Почему я не публикую отзывы?

Я сознательно отказываюсь от публикации отзывов своих клиентов, даже если они сами предлагают мне написание положительного отзыва или благодарности. Почему?
Во-первых, публикация отзывов в публичном пространстве с целью продажи психотерапевтических консультаций запрещена этическим кодексом психологов.
Во-вторых - чужой положительный отзыв может ввести в заблуждение и заставить вас ждать такого же результата, как и у другого человека. Но идентичный результат, идентичные сроки, идентичные ощущения от психотерапии невозможны, ведь все мы очень разные, и у нас складывается совершенно разное взаимодействие.

Частые вопросы о спортивной психологии

Нет, я работаю с любым уровнем физической активности. Примерно половина моих клиентов — это люди, которые просто хотят подружиться с фитнесом, начать двигаться в удовольствие или вернуться к тренировкам после перерыва.

Я — психолог, а не тренер и не спортивный врач

Я не составляю тренировочные планы, не даю рекомендации по питанию и не лечу физические травмы. Моя задача — помочь вашей голове работать на вас, а не против вас, в контексте спорта и физической активности.

При необходимости я взаимодействую с вашим тренером или врачом (с вашего разрешения), чтобы создать комплексную поддержку.

Запишитесь на первую консультацию со скидкой 20%

Неважно, готовитесь ли вы к Олимпиаде или просто хотите начать бегать по утрам без внутреннего критика. Сделайте первый шаг к здоровым отношениям с движением. Напишите мне.
познакомимся
ближе?
В своем блоге я рассказываю о проблемах спортивной мотивации, о том как с этой проблемой справляются другие люди, и как сделать так, чтобы проблема нарушений пищевого поведения навсегда осталась в прошлом
личный БЛОГ
Made on
Tilda